軟恢復（軟件恢復）：

主要是恢復操作系統、文件系統層的數據。這種丟失主要是軟件邏輯故障、病毒木馬、誤操作等造成的數據丟失，物理介質沒有發生實質性的損壞，一般來說這種情況下是可以修復的，一些專用的數據恢復軟件都具備這種能力，如winhex，rstudio等。在所有的軟損壞中，系統服務區出錯屬于比較復雜的，因為即使同一廠家生產的同一型號硬盤，系統服務區也不一定相同，而且廠家一般不會公布自己產品的系統服務區內容和讀取的指令代碼。

數據庫系統或封閉系統恢復：

這部分系統往往自身就非常復雜，有自己的一套完整的保護措施，一般的數據問題都可以靠自身冗余保證數據。如SQL、Oracle、Sybase等大型數據庫系統，以及MAC、嵌入式系統、手持終端系統，儀器儀表等系統往往恢復都有較大的難度。

硬件故障

由于操作不當、意外掉電、使用時間過長等原因引起的磁盤失效、電源不穩等問題，而造成的數據丟失或無法恢復。

定期備份你的文件數據，不管它們被存儲在什么位置

將你的文件全部保存在操作系統是不夠的，應該將文件保存在不同的位置，并且你需要創建文件的定期備份，這樣我們就能保障文件的性，不管你的備份是否會失敗：光盤可能被損壞，硬盤可能遭破壞，軟盤被清除等原因。如果你想要確保能夠隨時取出文件，那么可以考慮進行二次備份，如果數據非常重要的話，你甚至可以考慮在防火層保存重要的文件。